2009年頃の古文書です
ぼちぼち現状に即して書き直そうかと（2019/07）
「左親指が痛いんです」
（2009/08/25）
※この件、後に沢山の研究を重ね、だいぶ加筆の必要があります。
右手の腱鞘炎の話も書かねばなりませんね。(2013.05.17)
初心者が始めてから数ヶ月後に訴えることが多い症状です。
それを放置しておくと、いわゆる腱鞘炎の状態に陥り、
復活するのに数ヶ月かかります。
右手の親指が痛くなるのは理解しやすいですね。
ストラップを使っているとはいえ、少なからず右手親指で
重さを支えねばならない楽器ですから。
この楽器を長く吹いてる人は必ず、右親指にタコがありますし、
筋力も異様に育っています。
これは初めのうちは「疲れたら休み、マッサージして疲労回復を待つ」
これしか対処法はありません。
無理を続ければやはり腱鞘炎になりかねません。
厳密なことを言えば、サックスの右手運指では、薬指に無理な動きを
強いられることはあまり無いので、そこに起因する心配は薄いです。
というのも、フルートの場合、薬指の無理な動きに起因する
腱鞘炎誘発の怖れがありますから。
単に重さの問題です。
さて左親指。
様々な要因があるのでしょうが、私は体験的に一つの確かな原因を見つけました。
サムレストに置いた親指を、オクターブレバー（俗称；オクターブキー）を押す際に
・一端離す（宙に浮き上がらせる）
・オクターブレバー上空に移動する
・オクターブレバーに置き、押し込む
オクターブレバーを離す際にも
・一端離す
・サムレスト中心上空に移動する
・サムレストに置く
という動作をする人は、左親指を痛める確率が非常に高いです。
理想的な動きは「サムレストに置いた親指を浮かすことなく、第一関節の
曲げ伸ばしのみでオクターブレバーを操作する。その際、オクターブレバーに
触れるのは親指の先端の極小さな面積のみ。」です。
そうでない「一端宙に浮く」動きをする人に共通な問題も発見しました。
オクターブレバーを押していない時に、サムレストの面と、レバーの面とが、
まっすぐ並ぶような高さに調整してあるんです。
つまり、レバーを押す際に、サムレストの面よりも「グッと向こう側に」
押し込まねばならないんです。
正常な調整とは、レバーを押しているときに、サムレストとレバーの上面の高さが揃っているんです。
つまり、押してないときにはサムレストよりもレバーの方が上に飛び出します。
異常な調整の結果、引き起こされる親指の動きでは、
着地する瞬間に起こる不規則な楽器の動きに対応するために、
思いの外親指周囲に負担がかかるようです。
左親指に異常を感じる人は、その点の調整をしてみてください。
尚、「親指が反り返りやすい人は痛みに陥りやすい、それは握力を鍛えて反り返らないようにすべき」という説を見かけたことがあります。
私は非常によく反り返る親指を持っていますし、握力も充分にあります。
その反り返りを有効活用してオクターブレバーを操作しています。
もちろん、腱鞘炎になったことはありません。
反り返ることが原因とは思えません。
本考察は沢山の事例を見てきた結果です。
他にも原因はあるかもしれませんが、充分参考になるはずです。
オクターブレバーの安全操作のコツ。
サムレストに親指を置いている時に、親指の先端をレバーの端に触れておきましょう。
そうすれば、第一関節（根本ではなく先端に近い関節）を曲げればレバーを押し込めます。
指がよく反り返る人は上記のような調整をしてよいでしょう。
反らない人は、それよりは若干レバーを低くすべきでしょう。
するってぇと、反らない人は、押してないときに先端のみならず親指の内側面をしっかりレバーにかぶせて触れておいた方がよいのでしょう。
余談
バリトンのLowAキー。
様々なデザインがありますよね。
あれって、構え方との兼ね合いもあって、ベストなデザインと
高さ調整が非常に難しいんです。
うまく造らないと、通常音域の演奏中に間違って押してしまいがちなんです。
するってぇと、キーの連動のせいでG#が開いてしまうんです。
ベル音域演奏中にそれが動くと、必要以上のキー操作抵抗を産んだりもします。
僕にとっては、慣れもありますが、セルマーSA’80シリーズ２初期型の貧相なやつが好きです。
現行のものは大きなバナナ型で、回転軸の向きも逆ですが。
※投げ銭よろしく〜 →賽銭箱
→Sax諸々説明のTopへ
→サイトTopへ